Stan Sabev
Stan Sabev
  • 479
  • 5 471 681
Защо Дори Успешен си Винаги Нещастен?
#testosterone #dopamine #serotonine #oxytocin #fitness
В това видео говорим за въздействието на допамин, тестостерон, серотонин, окситоцин, канабиноиди, опиоиди.
За да започнем нещо, ще ни е нужен допамин, това е усещането за нещо ново. Именно затова не спираме да си търкаме пръстите по екрана с надеждата, че следващият пост ще е нещо ново. Но колкото повече го правим, толкова по-слабо системата ни реагира, докато накрая се окажем депресирани от стоене на екрана. С тестостерон идва желанието за секс, и оттам това да правим повече, да спим по-малко и да имаме енергия за всичко, но най-вече да си преследваме целите.
Това е желанието да ни виждат с хубава кола, мускули, дрехи. Всичко това, за да се харесаме на противоположния пол и да създадем семейство, но когато го направим, идва друг трансмитер, това е окситоцин, семейната молекула. Ако приемем ролята или започнем да се грижим за семейството си, вместо да го оставим и да продължим цикъла на коли, харесване и мускули, окситоцин ще ни награди с много блажени чувства, но те за сметка на понижен тестостерон.
Връзка с мен тук:
stan_sabev
или тук
StanSabev/
Или тук:
sabev.sa@gmail.com
Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш тук:
www.stansabev.com/book-2/
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: www.stansabev.com
Переглядів: 22 781

Відео

ПРЕЦАКАХМЕ СЕ!
Переглядів 4,9 тис.Місяць тому
Тази седмица канала достигна 40000 абоната и искам да споделя с вас какво научих за тези 5 -6 години в ютуб. Ако мислите да стартирате канал, или искате да научите повече какво се случва преди да започне видеото и след като свърши, това видео е за вас. В това видео ви споделям 3 неща които научих след 5 години създаване на съдържание за ютуб. Значението на поставянето на хората на първо място Т...
Тези 3 Неща ще те Направят Мускулест "Бързо"
Переглядів 9 тис.Місяць тому
Това е сайта, но е малко депресиращ:-) 👉🏻strengthlevel.com/strength-standards Връзка с мен тук: stan_sabev или тук StanSabev/ Или тук: sabev.sa@gmail.com Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш тук: www.stansabev.com/book-2/ Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: www.stan...
Да Свалиш 20 Кг за 3 МЕСЕЦА
Переглядів 3,9 тис.Місяць тому
⬇️ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО САМО ЗА МЪЖЕ ⬇️ ⏳ПОБЪРЗАЙТЕ МЕСТАТА СА ОГРАНИЧНИ⏳ 🔴 Линик за записване с плащане 108$ наведнъж тук: www.trainerize.me/profile/stanislavsabev/?planGUID=66e05abbba2346888508a42deca1755c 🔴 Линк за записване с плащане от 9$ на седмица тук: www.trainerize.me/profile/stanislavsabev/?planGUID=eb3bdb1b396e42c39295f38b9b026664 Връзка с мен тук: stan_sabev или тук face...
Защо ти е Видима Коремна Преса?
Переглядів 3,5 тис.2 місяці тому
⬇️ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО САМО ЗА МЪЖЕ ⬇️ ⏳ПОБЪРЗАЙТЕ МЕСТАТА СА ОГРАНИЧНИ⏳ 🔴 Линик за записване с плащане 108$ наведнъж тук: www.trainerize.me/profile/stanislavsabev/?planGUID=66e05abbba2346888508a42deca1755c 🔴 Линк за записване с плащане от 9$ на седмица тук: www.trainerize.me/profile/stanislavsabev/?planGUID=eb3bdb1b396e42c39295f38b9b026664 Връзка с мен тук: stan_sabev или тук face...
ЗА КОЛКО ВРЕМЕ МОЖЕШ ДА ИМАШ 6 ПЛОЧКИ ЗА ЛЯТОТО
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
⬇️ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО САМО ЗА МЪЖЕ ⬇️ ⏳ПОБЪРЗАЙТЕ МЕСТАТА СА ОГРАНИЧНИ⏳ 🔴 Линик за записване с плащане 108$ наведнъж тук: www.trainerize.me/profile/stanislavsabev/?planGUID=66e05abbba2346888508a42deca1755c 🔴 Линк за записване с плащане от 9$ на седмица тук: www.trainerize.me/profile/stanislavsabev/?planGUID=eb3bdb1b396e42c39295f38b9b026664 Връзка с мен тук: stan_sabev или тук face...
Не можеш да гориш мазнина без този ензим
Переглядів 11 тис.2 місяці тому
Нуждаеш ли се от кардио за да гориш мазнини? Според мен да, а според теб? кредит за кадрите с мазнините: Institut of human anatomy Връзка с мен тук: stan_sabev или тук StanSabev/ Или тук: sabev.sa@gmail.com Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш тук: www.stansabev.com/book-2/ Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за...
Разтопи Мазнините с Тренировки - Коя работи най-добре?
Переглядів 9 тис.2 місяці тому
#fitness #training #powerlifting #bodybuilding #stansabev Днес ще обсъдим най-ефективната тренировка за изгаряне на мазнини във възможно най-кратки срокове. Ще проучим ролята на тренировката в процеса на изчистване на мазнините и как да я комбинираме с подходяща диета. Ако сте нови тук, може да намерите предишните две видеа от поредицата, които обясняват стратегията и диетата, която планираме д...
ТАЗИ ДИЕТА ТИ ГАРАНТИРА КОРЕМНАТА ПРЕСА
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
#diet #fitness #stansabev #bulgaria В това видео ще говорим какво е този баланс и как се се постига. По конкретно и ако сте нов, как се напасва диета към тренировка. Ще научите или си припомните, че 80% от резултата обикновено идва от храненето,също кога и защо трябва да тренирате по малко и кога повече в зависимост какво целите и колко бързате. Добрата новина е, че където и да се намирате ще н...
Как Да Изковеш Коремна Преса за 69 Дни
Переглядів 28 тис.3 місяці тому
#diet #fitness #bulgaria #fasting #stansabev В това видео изграждаме една визия за това как можем да видим коремната си преса за 69 дни. През следващите 4 видеа ще преминем през визията, диетата, тренировката и накрая старта на новото предизвикатеслтво само за мъже " 6 плочки за лятото" който ще бъде на 1 ви май, 2024 година. Това за нашите момчета. За всички останали, ще можете да видите стъпк...
БИЛКА ПО-ДОБРА ОТ СТЕРОИД - МОЖЕМ ЛИ ДА ИМ ВЯРВАМЕ
Переглядів 17 тис.3 місяці тому
В наши дни информацията е достъпна до всички. Това всъчщност е проблем. Сега освен, че трябва да я консумираме, трябва и да я отсяваме за да не се окажем жертва на шарлатани, или просто "добри" бизнесмени. Можем ли да вярваме на експертите, това е въпросът на който се опитвам да отговаря в това видео и се надявам да помагате в коментарите. Връзка с мен тук: stan_sabev или тук fac...
НАТУРАЛНО ВИСОК ТЕСТОСТЕРОН
Переглядів 21 тис.3 місяці тому
#testosterone #fitness #diet Преди да посегнем към кацата с меда ви предлагам да си припомним 5 неща, които оптимизират хормоните ни НАТУРАЛНО. Връзка с мен тук: stan_sabev или тук StanSabev/ Или тук: sabev.sa@gmail.com Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш тук: www.stansabev.com/book-2/ Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо р...
На Диета, но Не ОТСЛАБВАШ?
Переглядів 16 тис.3 місяці тому
#диета #diet #фастинг #българия Мнозина се отказват преди диетата им да е дала резултати и точно за тях е това видео. Споделям моментния си прогрес с моя подход и някой опасности по пътя, които лесно могат да се избегнат. Връзка с мен тук: stan_sabev или тук StanSabev/ Или тук: sabev.sa@gmail.com Нов наръчник за това " Как да си напрвим диета сами" можеш да свалиш ту...
Импланти в Мозъка - Бъдеще или Край
Переглядів 3,8 тис.4 місяці тому
Импланти в Мозъка - Бъдеще или Край
ПОДМЛАДЯВАНЕ - Мит или Реалност
Переглядів 40 тис.4 місяці тому
ПОДМЛАДЯВАНЕ - Мит или Реалност
28 Килограма Мускули За 28 Дни - " Колорадският Ексеперимент"
Переглядів 23 тис.5 місяців тому
28 Килограма Мускули За 28 Дни - " Колорадският Ексеперимент"
Да Продадеш Любовта на Хората!
Переглядів 28 тис.5 місяців тому
Да Продадеш Любовта на Хората!
Това Беше Всичко...Приятели
Переглядів 8 тис.5 місяців тому
Това Беше Всичко...Приятели
Топ 10 Мита за Тренировките и Мускулната Маса
Переглядів 17 тис.5 місяців тому
Топ 10 Мита за Тренировките и Мускулната Маса
След 30г. Тренировки в Залата и Преследване на Мускули
Переглядів 7 тис.6 місяців тому
След 30г. Тренировки в Залата и Преследване на Мускули
Пенсионирай се Милионер с Всяка Професия
Переглядів 7 тис.6 місяців тому
Пенсионирай се Милионер с Всяка Професия
Завинаги Млад и ... Глупав
Переглядів 8 тис.6 місяців тому
Завинаги Млад и ... Глупав
400 Килограма Мъртва Тяга - Световен Рекорд на Ивайло Христов 🇧🇬🇺🇸
Переглядів 6 тис.6 місяців тому
400 Килограма Мъртва Тяга - Световен Рекорд на Ивайло Христов 🇧🇬🇺🇸
Да тренираш като Сам Сулек
Переглядів 21 тис.6 місяців тому
Да тренираш като Сам Сулек
👉🏻 1 Нещо Те Правят Майстор на Тренировката
Переглядів 11 тис.7 місяців тому
👉🏻 1 Нещо Те Правят Майстор на Тренировката
Защо 98% от Хората не се Харесват
Переглядів 6 тис.7 місяців тому
Защо 98% от Хората не се Харесват
Фаталният Клек - (99% не знаят защо се случи)
Переглядів 12 тис.7 місяців тому
Фаталният Клек - (99% не знаят защо се случи)
Дилър на Стероиди Дава Съвет на Младите (VICE DOC)
Переглядів 23 тис.7 місяців тому
Дилър на Стероиди Дава Съвет на Младите (VICE DOC)
Сам Сулек - “Живей Бързо, умри млад”
Переглядів 35 тис.7 місяців тому
Сам Сулек - “Живей Бързо, умри млад”
“Големите Мускули Убиват“ с Георги Шишков
Переглядів 34 тис.8 місяців тому
“Големите Мускули Убиват“ с Георги Шишков

КОМЕНТАРІ

  • @WandererSG
    @WandererSG 21 хвилина тому

    Благодаря за направата на стойностното видео. Дано повече хора се поучат от него, за да може и цялото ни общество ще тръгне нагоре.

  • @plamenseferinkin5617
    @plamenseferinkin5617 Годину тому

    Браво добър си.

  • @stefangeorgiev6713
    @stefangeorgiev6713 2 години тому

    Браво, видеата които правите са наистина полезни и информативни!!!! As far as haters and stubborn idiots, why do you even let those comments get to you. Кучета винаги ще има и ще си лаят , но те си остават кучета а керванът си върви ….

  • @user-hh8xf6jr9i
    @user-hh8xf6jr9i 10 годин тому

    Никога не е имало враждебност между САЩ и Русия и никога няма да има, всичко е театър за пред хората. Те са се разбрали отдавна, стиснали са си ръцете и унищожават Европа. Най-голямата заплаха и конукрент на Русия и САЩ са Европа и Китай.

  • @keribelov6983
    @keribelov6983 12 годин тому

    Да да голям излишък имат 30 трилиона външен Дълг

  • @EmilioBadCompany
    @EmilioBadCompany День тому

    Хубаво видео !

  • @vasilgeorgiev4327
    @vasilgeorgiev4327 2 дні тому

    Ти колко си голям

  • @alekpln
    @alekpln 2 дні тому

    Браво. Благодаря че отделяш време и средства за направата на тази полезна серия от видеа.

  • @mariyanpetkov-pe9mo
    @mariyanpetkov-pe9mo 2 дні тому

    Е, аз май ще го изгледам още 10 пъти...

  • @stoilstoilov347
    @stoilstoilov347 3 дні тому

    26000 долара на година като ги разделиш на 12 месеца ти се получава 2100 долара на месец което е сбсурдно малко пари за Америка

  • @stoilstoilov347
    @stoilstoilov347 3 дні тому

    Видях коментара ти обаче е много важно да кажеш преди колко години са получавали Американците 26000 долара на година ако това се отнася за 2024 година това е нищо пари за Америка и значи трябва да живееш като скунс със хиляда лишения за да спестиш 700 долара на месец

  • @user-hh8xf6jr9i
    @user-hh8xf6jr9i 4 дні тому

    Много правилно!

  • @user-pl6kk2lz7e
    @user-pl6kk2lz7e 4 дні тому

    Много съдържателни видеа 🙌

  • @user-dx5je6vk8q
    @user-dx5je6vk8q 4 дні тому

    Защо си мислиш,че господин Владимир Владимирович Путин,ще пусне бомба,бе момче? Опасността не е от Русия,сащ са провокатори но по скоро от азия някъде ахахх

  • @user-dx5je6vk8q
    @user-dx5je6vk8q 4 дні тому

    Интересно

  • @user-ex7xc6qi5l
    @user-ex7xc6qi5l 5 днів тому

    Мой бивш пръв приятел замина за щатите още по време на социализма. И още не е стъпвал след това в България. Дори не дойде на погребението на баща си. Та си мисля че просто не е можел да си плати билета. Та не всички са успешни.

  • @user-ex7xc6qi5l
    @user-ex7xc6qi5l 5 днів тому

    Аз никога не съм бил в тежест на родителите ми. А така също и моите деца не са ми били в тежест.

  • @user-ex7xc6qi5l
    @user-ex7xc6qi5l 5 днів тому

    И как става това в България. В България не можеш да печелиш пари. А още повече да спестяваш.Това е просто невъзможно.

  • @radoslavatanasov9801
    @radoslavatanasov9801 5 днів тому

    Здравей Стан..на още по прост език Това означава ли че след тренировка е супер да изядеш една вафла с една доза протеин или банан и след 30 40мин да хапнеш основно хранене..Благодаря!

  • @vladiangelov7146
    @vladiangelov7146 5 днів тому

    Никакъв шанс по добре да не се случва това е когато се контузиш.при падането не е чак толкова проблем но след ден два болката е жестока

  • @JohnLemon-jm8nu
    @JohnLemon-jm8nu 5 днів тому

    Когато искате да имате аудитория от зрители и слушатели се научете да говорите без диалект.

  • @radoslavatanasov9801
    @radoslavatanasov9801 5 днів тому

    Човек с тоя бургер ми еба майката пуснах си клипа зверски гладен защопто съм в КД и ми разби психиката като го отхапа

  • @yordankakikova4850
    @yordankakikova4850 5 днів тому

    При Кетото има много сладкиши , хляб и т.н Който има желание може да си приготви всичко , не е диета а режим в живота ! Много хора оправили здравето си чрез Кето … В началото е нормално да се преболедува , защото се отказваме от много храни към които сме пристрастени, без да знаем!😊

  • @sideflip1343
    @sideflip1343 5 днів тому

    Мъж е човек, роден с мъжки полови органи. Няма нужда от някакви нещастници да определят на другите това какво е мъж и кое ги прави мъж. Вие не си знаете мястото и много се интересувате и се опитвате да контролирате живота на другите хора, вместо да се спасявате самите вие и да гледате вас си. Нищо хубаво не ви очаква. Вие и не заслужавате нищо хубаво. Сган от комунисти живущи в тая страна. Нито 5000 лева заплата заслужавате като останалите държави, нито средства отпускани от ЕС за България. Една адска мъка и страдание - това заслужавате вие

  • @sideflip1343
    @sideflip1343 5 днів тому

    Не. Направила ви е най-големите жени и идиоти

  • @suzi1283
    @suzi1283 5 днів тому

    Фастингът не е за всеки. Особено за хора с хормонални проблеми. Гладуването засилва отделянето на кортизол, това от своя страна забавя щитовидната жлеза, а забавената щитовидна жлеза води до инсулинова резистентност. Хора с такива проблеми влизат в един порочен кръг с фастинга. Не съм сигуна дали и за здрави хора не е вреден. Но може би всичко е до организъм.

  • @ventsislavvasilev14
    @ventsislavvasilev14 6 днів тому

    вярата в Бог е пълното щастие!

  • @elising2095
    @elising2095 6 днів тому

    Кофти химикали има в тоя Верутол... народни средства първо според мен.

  • @ivan255100
    @ivan255100 6 днів тому

    You are total coo-coo. Selyanin

  • @suzi1283
    @suzi1283 7 днів тому

    Аз съм една дебела и обездвижена жена и правя тяга с 80кг дискове + 20кг лост. Учудих се, че някои момчета се затрудниха🤪 или аз съм много корава, въпреки че съм гуси😂. Не знам😂

  • @vanhelzing7407
    @vanhelzing7407 7 днів тому

    Руснаците разполагат с уникално оръжие системата периметър или още по-известна като мъртвата ръка на Господ тази система е създадена с една единствена цел да нанесе ударът на възмездието дори ако няма нито един жив руснак

  • @tanotano5615
    @tanotano5615 8 днів тому

    Здравей, извинявам се ако коментара ми е нелеп искам само да обобщя. За да опрделя какъв тип влакна преобладават в тялото ми взимам 85% от макса ми на даденото упражнение./пример клик 100кг, слагам 85 и правя максимум повторения/. На прав път ли съм или тотално не съм разбрал. Благодаря за съдържанието

  • @metodiykandilarov1000
    @metodiykandilarov1000 8 днів тому

    Бухаш стероиди. Не е ли това правилният отговор?! Щом и фитнес инструктури започнаха да дават съвети за действие при ядрени удари, то утре очаквам лелките от НОИ да започнат да четат лeкции за използването на CHAT GPT :D

  • @petyapencheva
    @petyapencheva 8 днів тому

    И тук пак се препокриват мненията ни. Започнах да инвестирам преди пандемията... Знам, че съм ма прав път!

  • @petyapencheva
    @petyapencheva 8 днів тому

    Само 4 видеа в този плейлист? Жалко. 🙂

  • @petyapencheva
    @petyapencheva 8 днів тому

    Благодаря за видеото!❤

  • @petyapencheva
    @petyapencheva 8 днів тому

    Току-що се абонирах и изгледах само 2 клипа, но вече ме "завъртя центрофугата" - смесица от жестока истина, уникален хумор, стойностно съдържание... Чета и коментарите, и те много ми допадат. Едно от хубавите ми неща за деня е този канал. Благодаря! ❤

  • @petyapencheva
    @petyapencheva 8 днів тому

    Страхотна тема, качествено видео, хубав глас... Не знам как не съм Ви открила досега в ютюб... Благодаря за стойностното съдържание! ❤

  • @MladenMarinov
    @MladenMarinov 8 днів тому

    +++

  • @svetoslavpeevski9564
    @svetoslavpeevski9564 9 днів тому

    Клипът е супер! Няма нужда от допълнителни картинки, графики и текст. Това само би разсейвало аудиторията. Тук сме, за да научим нещо, и за е възползваме от опита, който можеш да ни дадеш. Поздрави!

  • @ILYO99
    @ILYO99 9 днів тому

    "Ученичките са за учениците, не бъдете Митьо Пищова" Епичен съвет!

    • @stansabev
      @stansabev 4 дні тому

      Хрумна ми на място🙌🏻

  • @user-yw8mv9zd1g
    @user-yw8mv9zd1g 9 днів тому

    Така , правилно ли разбирам - колкото повече ,толкова по - добре

  • @gogonedevgogonedev
    @gogonedevgogonedev 9 днів тому

    Първо ще спрат всички уреди с чипове,в това число и кварцовите часовници, ще оцелеят само автоматичните и механични часовници. Второ,всички хартиени пари и електронни ще се обезценят. Ще се възроди монетарната търговия с монети от злато и сребро. Трето, още в първите дни ще изчезне лукът, защото лукът абсорбира радиация.

  • @user-fz3pr6pp3y
    @user-fz3pr6pp3y 9 днів тому

    ❤❤❤

  • @slbat1943
    @slbat1943 10 днів тому

    При ядрена атака предпочитам да не съм сред оцелелите!

  • @simeonch0
    @simeonch0 10 днів тому

    Защо винаги единия прасец е видимо по голям и по здрав от другия?

  • @milenailieva1828
    @milenailieva1828 10 днів тому

    Поздрави от Калифорния ! Живея работя в Америка от 15 години. Много точно и добре описваш разликите между България и Америка.

  • @rositsastefanova7780
    @rositsastefanova7780 10 днів тому

    Путин каза,че няма първи да употреби такова оръжие.Знаем кой е сценариста на еойната в Украйна.САЩ вече са употребявали ядрено оръжие в Хирошима и Нагасаки.Те навсякъде по света сеят войни и смърт.САЩ са империята на злото.

  • @Stiliyanfinance
    @Stiliyanfinance 10 днів тому

    Браво, Стан! Страхотно видео. Някой трябваше да го каже.

  • @rusigogov6738
    @rusigogov6738 10 днів тому

    Просто парче. 😂